Tervetuloa hikolemaan
Uudenlainen treenikokemuksemme on suunniteltu kehittämään koko kehoasi, haastamaan lihaksiasi tavalla, jota et ole ennen kokenut. Tieteellisesti todistetut nopeat tulokset.
Yksi treeni – kolme elementtiä
Treeni sopii jokaiselle. Teet siitä itse henkilökohtaisen.
Me hikoilemme yhdessä, meillä on hauskaa yhdessä, me saavutamme yhdessä, mutta sinä päätät treenin intensiivisyyden.
Treenikokemus, josta jokainen saa tuloksia.
Juoksumatto
Hyppää juoksumatolle ja saa sydämesi sykkimään. Yhdistä sprinttiä, rinnettä ja kestävyyttä sekä polta kaloreita nopeasti.
Vastus
Täydellinen yhdistelmä kestävyyttä ja liikkuvuutta. Työnnä, vedä ja. Punnerra, vedä, nosta, laita lihakset töihin ja anna hien valua.
Voima
Tunnin haastavuus koostuu yhdistelmästä toiminnallista harjoittelua, keskivartalon haastamista sekä dynaamisista liikkeistä. Teemme paljon variaatioita kahvakuulalla sekä liikkeitä oman kehon painolla, jonka johdosta poltamme huiman määrän kaloreja jokaisella tunnilla.
Intensiivinen intervalli-treeni on tieteellisesti todistettu polttavan enemmän kaloreita, kuin mikään muu treeni-ohjelma.
Yksi tunti. Kolme elementtiä. Satoja poltettuja kaloreita.
OHJATTU TREENI
He käskevät hyppäämään, sinä päätät kuinka korkealle.
Tämä on sinun treenisi ja me ohjaamme sinua joka askeleella. Ammattivalmentajamme auttavat saamaan tunnistamme kaiken irti ja sovittamaan sen omalle tasollesi. Me treenaamme yhdessä, mutta sinä asetat tasosi. Me vain autamme sinua tekemään parhaasi ja tuemme sinua. Olet sitten ensikertalainen tai kokenut soturi.
Haasta vartalosi oikealla intensiteetillä. Löydä epämukavuusalueesi ja kiihdytä aineenvaihduntasi, polta kaloreita paljon tunnin päättymisen jälkeenkin.
Kiität meitä jälkeenpäin.
Pysy epämukavuusalueella viisitoista minuuttia tai enemmän ja poltat edelleen.
1000 kaloria
Seuraa treeniäsi reaaliajassa.
Seuraa suoritustasi läpi koko tunnin studion näytöltä, jaa saavutuksesi kanssasotureidesi kanssa ja kerää pisteitä ponnisteluistasi.
Seuraa kehitystäsi, joka kerta.
Seuraa poltettuja kaloreita, sykettä sekä treenipisteitä. Lataa TRIB3 SWEAT -sovellus:
Tulossa pian Maaliskuussa 2020
STUDIO
Jokainen näyttää hyvältä hämärässä.
Himmeästi, mutta elävästi valaistu studio, trendikkäät soittolistat ja heimo, joka hikoilee yhdessä. Se tarkoittaa sitä, että keskittymisesi ei herpaannu. Hikoile, kuin kukaan ei katsoisi.
Seuraa meitä Spotifyssa äläkä missää yhtään biittiä.
Treenipolku
Me jaamme jokaisen saavutuksen yhdessä.
Sinä synnyit taistelijaksi. Me teemme sinusta legendan.